Personal Trainer PLZ 8 - München (Andreas)
persönliches Training
Trainiere mit Andreas
Mit einem Personal Trainer erreichen Sie Ihre Ziele am schnellsten. Er stellt Ihnen einen individuellen Trainingsplan zusammen, motiviert und gibt Ernährungstipps.
Qualifikationen:
Aerobictrainer, Aqua-Fitnesstrainer, Cardio-Trainer, Ernährungsberater, Fitnessmanager, Flexibar-Trainer, Kinesis Personal Trainer, Personal-Trainer, PNF-Gym® Trainer, Polar Own Zone Guide, Rückentrainer, Sportmasseur, Trainer mit BDPT zertifizierter Personal Trainer Ausbildung
Spezialgebiete:
Aqua-Fitness, Ausdauertraining, Basketball, Bauch, Beine & Po, Bauchmuskeltraining, Body Shape, Coaching, CORE Training, Ernährungsberatung, Fitness- u. Krafttraining, Flexi-Bar Training, Flexibilitätstraining, Functional Training, Ganzkörpertraining, Gesundheitsorientiertes Krafttraining, Gesundheitsorientiertes Training, Gewichtsmanagement, Gewichtsreduktion, Gewichtsreduzierung, Golffitness, Herz-Kreislauftraining, Inlineskating, Jogging, Kettlebell-Training, Koordinationstraining, Körperstraffung, Krafttraining, Massagen, Mobile Massage, Motivationstraining, Mountainbiking, Muskelaufbautraining, Outdoortraining, PNF-Gym, Präventionstraining, Propriozeptives Training, Rückentraining, Seniorentraining, Skigymnastik, Snowboarden, Sportartspezifisches Training, Sportmassagen, Stretching, TRX Training, Wirbelsäulengymnastik, XCO® Walking & Running
Die Vermittlung professioneller Trainingstechnik in der eins zu eins Betreuung, sowie individuelle Trainingstipps werden genau auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten. Empfehlungen auch außerhalb des Trainings und wenn gewünscht, eine interdisziplinäre Zusammenarbeit mit betreuenden Ärzten, Physiotherapeuten, Masseuren und anderen Behandlern. Individuelle Trainingsstrategien und Ernährungsempfehlungen für die Arbeit, für Unterwegs, für den Urlaub, Alltag oder nach Operationen, bilden eine breite Basis des intensiven Betreuungskonzept zur schnellen und garantierten Erreichung ihrer Ziele!
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